今日は敬老の日でした。明日は春分の日。この連休を5月との比較でシルバー・ウィークと呼ぶ流れがありましたが、私の周りでその言葉を使っている人はほとんど見かけません。皆さんは、秋の連休をシルバー・ウィークと呼んでいますか？ 国民の祝日には全て決…
1日1回は外に出るようにしています。自粛期間からつらつらと続いてきた、運動不足状態。距離を頑張ろうとすると、着手するのが億劫になってしまいそうなので、どんなに近くてもいいので、少し歩くようにしています。 ギターの練習もその感覚に近いものがある…
窪田正孝ファンとしては当然、朝ドラの『エール』を観ています。 子供時代の梅も、めちゃくちゃ可愛い俳優さんでしたが、今の大人になった梅役の俳優さんも可愛いですね。二人とも美人さん。 梅「好きな文学だけには真っ直ぐ向き合おうと思って」 このセリフ…
肩甲骨周りのストレッチを1週間以上、続けています。子供の頃からの慢性肩こりが多少マシになりました。これは習慣化したと言ってもいいかな！？ 鋼鉄の鎧が1枚剥がれたような感覚です。まあその後に3cmほどの厚みの鋼鉄が残っていますが（あくまでも私のイ…
肩甲骨周りのストレッチは1週間以上、続けることに成功しています。そろそろ習慣化できたと言っていいかな！？ 子供の時から慢性肩こりでしたが、鎧が一枚剥がれたような感覚です。残った鋼鉄鎧の厚みはあと3cmくらい（あくまでも私のイメージ）。この状態が…
今日も今日とてリスニング強化のクラスを担当しています。 受講生それぞれに難しいと感じる部分は違いがあるので、グループレッスンで教えるのには弊害があることも多いです。そのため、個人レッスンでリスニング強化（＝ほぼ発音矯正のクラス）をとる方が多…
おおいそがし。これまでクラス中で運用しながら、すっきりしなかった文法解説や、よりアップデートされ、洗練された言い回しへの変更。適切な例文を作り、発音強化の教材も新たに追加。などなどなどなど。盛り沢山です。がんばる。
またまた調べ物で長時間ネットに張り付いてしまいました。いかんいかん。資格試験のことも定期的に調べておかないと、多少制度の変更もあるものですね。 ここのところ、昼間（特にランチの後）に急激に眠くなることについて考えていたのですが、鉄分とタンパ…
映画『舟を編む』を観ました。 真摯に辞書製作にかける人々。ビーズ刺繍で生地を埋め尽くすような作業も嫌いではない私にとって、掲載する言葉を選定して、用例を集めて、というのは意外に好きな作業かもしれない、と思ってしまった。とうぜん大変な仕事だろ…
肩こり解消のストレッチ、なんとか続けています！ 最初の数日は筋肉痛のようなバキバキ感で、むしろ肩こりを自覚してしまいましたが、それを抜けたら、もう少し動かしたいという気になってきました。 こういう良い習慣を、スイーツを食べすぎない、という項…
映画 "Phantom Thread" を観ました。 中盤までは、神経症的に完璧主義な独身貴族のオートクチュール・デザイナーと、出稼ぎウェイトレスが出会って、天真爛漫だからこそこの状況を泳ぎ切れる、怖い物知らずのお嬢さんの浅はかなストーリーとして見ていた。ア…
『イヴ・サンローラン／セレブレーション』を観ました。 サンローランというより、むしろ彼の右腕の人に注目してしまったドキュメンタリー。こういう苦悩のクリエイティブな人の横には、大抵ビジネスを取り仕切る代理人のような人がいるものだ。サンローラン…
宅配してもらっている野菜の内容からも、秋の気配が感じられます。これは炊き込みご飯だな。炊き込みは、たまに食べたくなって作るのですが、おかずをいつも迷います。なんかもう味噌汁だけでいい、と思ってしまいます。結果、冷奴とかサラダだけ、とかの献…
ふと付けたTVに大好きな藤井隆さんが出ていたので見ていたら、肩こりを改善するためのストレッチを紹介する番組でした。これは私にぴったりの…と思い、さっそく真似してやってみました。ほんの数分の柔軟体操で、肩甲骨まわりが楽になりました。中野ジェーム…
ドキュメンタリー『クリスティアーノ・ロナウド 飽くなき野心、隠れた素顔』を観ました。 Cry Babyと呼ばれ、子供のように感情をむき出しにしていた彼が、世界一のフットボール選手になり、今でも活躍し続けている。レアル目線での作りなので、取材内容には…
ビーズ刺繍で、隙間を埋めるように刺しまくっています。どうやらそう言うのが神経症的に好きなようです。自分で自分が心配です（冗談です）。 相変わらず映像作品をひたすら見まくっています。顔をしかめている時間が長くなるのは、美容によくないのではない…
ジャン＝ポール・ゴルチエ『有終のラスト・ショー』『ゴルチエの旅を追う』を観ました。 最初から最後まで、一度も眉をひそめる事なく笑顔で見られる映像作品（感涙を除いては）だって世の中にはあるんです。ああ、気持ちよかった。こんな人と仕事したい。 …
今日は生徒さん達と打ち上げで出かけました。コロナで予定より講義の終了日が長引いたこともあり、半年以上みんなで一緒に勉強してきた努力を労い、楽しくお話してきました。 しかし、いつまでも勉強する姿勢がある人たちは本当に魅力的です。普段クラスの中…
生徒さんに相談された英語の資格について調べているうちに、すっかり遅い時間になってしまいました。ネット検索って、キリがなくなってしまい、時間泥棒になってしまうことが多々あります。うっかり夢中になってしまいまして。 映画『新聞記者』を観ました。…
今日は友達とオンライン会合をしていました。画面上で話すのも楽しかったけれど、やっぱり直接会いたい。家で作って食べるのも飽きているので、自分では料理しないジャンルの外食（ペルー料理とか、バルとか）に行きたい。様々な話題の中から、旅行をしたい…
9月に入って一気にいそがしくなってきました。 手が忘れないようにと、刺繍は毎日続けていますが、今日のように外出がある日はタスクにほとんど手をつけられず、読書／手芸／美術／片付け／運動などが滞って、不完全燃焼の気分です。寝るのも大好きなんです…
朝晩はだいぶ涼しくなってきました。寝るときに掛け布団をかけられるのが嬉しいです（その方が大好きな麻に全身包まれている感じになるので）。 ドラマ『刑事モース』にはまりました。途中から見ているので、今度は初回からじっくり観ていきたいです。相変わ…
今日のランチはスーパーで買って帰りました。 驚いたのは価格。お寿司8貫と太巻き2切れが入っているパックで、私には腹十分目と言える満腹になる量で、驚きの398円。どういうこと。LIFEの営業努力に本当に感心しました。味は失礼ながら、正直期待していなか…
今日は久しぶりにたくさん刺繍しました。マントゥーズ という手刺しと特殊な針を使うリュネヴィル、両方を楽しみました。手先を動かしてひたすら作業するのって、余計なことを考えないからか、すごく気持ち良いです。 細かーい作業なので、長時間チクチクし…
『クリスチャン・ルブタン／ファッショニスタを虜にする足跡』を観ました。 ルブタンは技術（製造可能かどうか）を考える前にデザインする。 だから夢のような美しい靴が出来上がるのか。 顧客「なんて無駄な靴なの！ こんなのが欲しかった」 ああ、わかりみ…
相変わらず運動不足に陥っている今日この頃です。 朝一の4分間体操だけは、手頃なのと気持ちいいのとで続いています。筋トレは辛くなる回数を自分一人ではできない（コーチにあと何回！ とか励ましてもらわないと無理）ので、スタジオに通っていました。この…
8月は、あと4日間で終わってしまう。この時期は、山のような宿題が全く終わってない焦り、夏休みが終わってしまう悲しさ、でも2学期に学校で友達に会える嬉しさ…という気持ちが入り混じっていたのを懐かしく思い出す。 もう大人なので、学校の宿題も絵日記も…
キッチンで、よくプラスチック製品を使っていますが、もう買わなくなったものは：ラップ、プラスチック容器、チャックで密閉できるプラスチック袋あたりです。これらは単純に使わない、または代用品を見つけてプラ無し成功です。 そんなキッチンの中で、他の…
映画 "Darkest Hour" （ウィンストン・チャーチル／ヒトラーから世界を救った男）を観ました。 "Sucess is not final, failure is not fatal. It is the courage to continue that counts."Winston Churchill しかし精悍なシリウス・ブラックと同じ人が演じ…
美味しい物には、残念ながら大抵グルテンが入っていますが、グルテンフリー のおやつは実は身近なところにありました。久しぶりにマーロウの焼き菓子（葉山ボーロ）を食べました。この手があったか、アーモンドプードル。どっしりとしたケーキで満足度が高い…
